tag:blogger.com,1999:blog-119554850127802142024-02-07T04:25:22.827-08:00Maria Bonita Estética CorporalMaria Bonita Estética Corporalhttp://www.blogger.com/profile/13207343959774351919noreply@blogger.comBlogger16125tag:blogger.com,1999:blog-11955485012780214.post-34319010259529158072011-08-24T16:06:00.000-07:002011-09-10T10:51:21.817-07:00Sugestão para substituir as sacolinhas plásticas para descartar o lixo!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: large;"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: small;"> </span></span></div><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: large;"></span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: large;"><div align="center" class="separator" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;"><span style="color: maroon; font-family: "Comic Sans MS"; mso-bidi-font-family: Arial;"><span style="font-size: small;">Excelente esta dica para substituir a sacolinha plástica nas latinhas de lixo: o saquinho de jornal, feito a partir de uma dobradura de um copinho, usando a técnica de </span><a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Origami" target="_blank"><span style="color: maroon;"><span style="font-size: small;">origami</span></span></a><span style="font-size: small;">.</span></span><span style="color: maroon; font-family: "Comic Sans MS";"><o:p></o:p></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: small;"> </span></div><div align="center" class="separator" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><span style="color: maroon; font-family: "Comic Sans MS"; mso-bidi-font-family: Arial;">O processo é muito fácil e dura cerca de 20 segundos. Basta usar uma, duas ou até três folhas de jornal juntas, para que o saquinho fique mais resistente.</span><span style="color: maroon; font-family: "Comic Sans MS";"><o:p></o:p></span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: small;"> </span></div></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxCqVDR1ShlHBcYkCVZf4w_gsi0BsYCV43EJHnsx1R33ypzuEXEiQNKMB-VYZvyas7dcmvp-QRtKBpoZsVhbouDFTDi_IcVFt18UCFkA3t5wpUQIUZxrzEXGS_GPv5clCN4zwsEPSaUdA/s1600/montagem-sacola-de-jornal.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="196" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxCqVDR1ShlHBcYkCVZf4w_gsi0BsYCV43EJHnsx1R33ypzuEXEiQNKMB-VYZvyas7dcmvp-QRtKBpoZsVhbouDFTDi_IcVFt18UCFkA3t5wpUQIUZxrzEXGS_GPv5clCN4zwsEPSaUdA/s320/montagem-sacola-de-jornal.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><u><span style="color: maroon; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; line-height: 115%;">Como fazer:</span></u><span style="color: maroon; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; line-height: 115%;"><br />
<br />
1. Faça uma dobra para marcar, no sentido vertical, a metade da página da direita e dobre a beirada dessa página para dentro até a marca, e assim terá um quadrado.<br />
2. Dobre a ponta inferior direita sobre a ponta superior esquerda, formando um triângulo.<br />
3. Dobre a ponta inferior direita do triângulo até a lateral esquerda.<br />
4. O verso ficará igual a figura 4.<br />
5. Vire a dobradura e, novamente, dobre a ponta da direita até a lateral esquerda<br />
6. Para fazer a boca do saquinho, pegue uma parte da ponta de cima do jornal e enfie para dentro da aba que você dobrou por último, fazendo-a desaparecer lá dentro.<br />
7. Sobrará a ponta de cima que deve ser enfiada dentro da aba do outro lado, então vire a dobradura para o outro lado e repita a operação.<br />
8. O jornal ficará igual o da figura 8.<br />
9. Abrindo a parte de cima, eis o saquinho!<br />
10. É só encaixar dentro do seu cesto e parar de usar plástico no lixo!<o:p></o:p></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div>Maria Bonita Estética Corporalhttp://www.blogger.com/profile/13207343959774351919noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-11955485012780214.post-77179801548549447742011-08-24T15:48:00.000-07:002011-09-10T10:46:58.926-07:00Homenagem a todas as mulheres da minha vida!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDRMBLHzMEwUcAPArz6N1-cUDFBHqAym2T0GAah-tkq2VryHimmdEAkJhQkh_taTyRwMc5R9yO19H9YFlFUW-dHMPS0JDM7yBw9j5J5SP5AmTmP06EDzk8QaXTtP4QCkzpdU4QAwOB8Jg/s1600/maria+bonita.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDRMBLHzMEwUcAPArz6N1-cUDFBHqAym2T0GAah-tkq2VryHimmdEAkJhQkh_taTyRwMc5R9yO19H9YFlFUW-dHMPS0JDM7yBw9j5J5SP5AmTmP06EDzk8QaXTtP4QCkzpdU4QAwOB8Jg/s320/maria+bonita.jpg" width="227" /></a></div><div align="center" style="margin-bottom: 12pt; text-align: center;"><br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i><span style="color: maroon; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; line-height: 115%;">Meu nome é MULHER</span></i></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: maroon; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Tahoma;"><o:p></o:p></span></b></div></div><div align="center" style="text-align: center;"><span style="color: maroon; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Tahoma;">Eu era a Eva <i><br />
</i>Criada para a felicidade de Adão <i><br />
</i>Mais tarde fui Maria <i><br />
</i>Dando à luz aquele <i><br />
</i>Que traria a salvação <i><br />
</i>Mas isso não bastaria <i><br />
</i>Para eu encontrar perdão. <i><br />
</i>Passei a ser Amélia <i><br />
</i>A mulher de verdade <i><br />
</i>Para a sociedade <i><br />
</i>Não tinha a menor vaidade <i><br />
</i>Mas sonhava com a igualdade. <i><br />
</i>Muito tempo depois decidi: <i><br />
</i>Não dá mais! <i><br />
</i>Quero minha dignidade <i><br />
</i>Tenho meus ideais! <i><br />
</i>Hoje não sou só esposa ou filha <i><br />
</i>Sou pai, mãe, arrimo de família <i><br />
</i>Sou caminhoneira, taxista, <i><br />
</i>Piloto de avião, policial feminina, <i><br />
</i>Operária em construção ..<i><br />
</i>Ao mundo peço licença <i><br />
</i>Para atuar onde quiser <i><br />
</i>Meu sobrenome é COMPETÊNCIA <i><br />
</i>E meu nome é MULHER !!!</span><span style="color: maroon; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span><br />
<i><span style="font-family: Tahoma; font-size: x-small;"><span style="font-family: Tahoma; font-size: 10pt; font-style: italic;"><br />
</span></span></i><i><span style="font-family: Tahoma; font-size: large;"><span style="font-family: Tahoma; font-size: 18pt; font-style: italic;"><br />
</span></span></i></div>Maria Bonita Estética Corporalhttp://www.blogger.com/profile/13207343959774351919noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-11955485012780214.post-86276961624753111322011-08-23T11:48:00.000-07:002011-09-10T10:53:30.140-07:00A Nova Onda!!!!<table align="center" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody>
<tr><td colspan="2"><em><span style="color: #990000; font-family: Arial; font-size: large;">Quem usa internet, sms, ipods e afins, vive mais, diz estudo</span></em></td></tr>
<tr><td class="style12verde" colspan="2"><img height="5" src="http://www.maisde50.com.br/espaco.gif" width="5" /></td></tr>
<tr><td width="49%"></td></tr>
</tbody> </table><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2_E4bsBeR17tzn6WbIkEBLENZZx6eW9cra7-55bRcEKJ7H0WS7LP4Gw2GffOFxyLLucxHMnkBb2QEeoED64uKC56ha-zUZZJRBuFiK4SKbwb77m90PIF_O_CbTlnlNizpg0Rn98pArYQ/s1600/imagesCAXG9WJN.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2_E4bsBeR17tzn6WbIkEBLENZZx6eW9cra7-55bRcEKJ7H0WS7LP4Gw2GffOFxyLLucxHMnkBb2QEeoED64uKC56ha-zUZZJRBuFiK4SKbwb77m90PIF_O_CbTlnlNizpg0Rn98pArYQ/s1600/imagesCAXG9WJN.jpg" /></a></div><br />
<span style="color: maroon; font-family: "Comic Sans MS";">Você costuma enviar mensagens de texto, acessar sites de vídeos e redes sociais, possui um Ipod? Não, não, isso é coisa de gente jovem? Pois não desgrude do mouse. Essas novas tecnologias podem prologar a sua vida e fazer você entrar para o rol dos centenários. Os americanos já estão a caminho. Segundo um estudo, 12% de quem tem mais de 100 anos, na Terra do Tio Sam, vivem conectados. <br />
<br />
A pesquisa realizada pela empresa GfK Roper, encomendada pela Evercare, empresa americana do ramo de utilidades domésticas, entrevistou 100 centenários americanos a fim de descobrir os segredos da vida longa. De acordo com os resultados, 8% dos entrevistados afirmaram ter feito uso de mensagens de texto ou instantâneas, número 7% maior do que no ano anterior. Além disso, 12% dos centenários americanos afirmaram que estavam usando Ipods, e 11% disseram ter assistido a vídeos no site Youtube.<br />
<br />
Nos Estados Unidos, hoje, há quase mil centenários vivos, e essa estimativa deve subir para 601 mil em 2050, de acordo com o Censo Demográfico do país. Aqui no Brasil, de acordo com a geriatra da Universidade Federal Fluminense (UFF) Vilma Câmara, a população brasileira com mais de 100 anos já é equivalente à americana. <br />
<br />
“As estatísticas brasileiras ainda não foram concluídas, mas acredito que já temos mil centenários. Apesar disso, diferentemente dos E.U.A., os idosos por aqui, principalmente a população atendida pelo Sistema Único de Saúde (SUS), não têm sua qualidade de vida respeitada e preservada. E isso influi diretamente no tempo de vida dos indivíduos”, afirma ela.<o:p></o:p></span><br />
<br />
<div style="text-align: justify;"><span style="color: maroon; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 7.5pt; mso-bidi-font-family: Arial;">Por Maria Fernanda Schardong</span><span style="color: maroon; font-family: "Comic Sans MS";"><o:p></o:p></span></div><br />
<span style="color: #0f491d; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="color: yellow;"><br />
<br />
</span></span><span style="color: #0f491d; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="color: yellow;"></span></span><br />
<span style="color: #0f491d; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="color: yellow;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt -14.2pt; text-align: justify;"></div></span><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt -14.2pt; text-align: justify;"></div></span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt -14.2pt; text-align: justify;"><br />
<br />
</div>Maria Bonita Estética Corporalhttp://www.blogger.com/profile/13207343959774351919noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-11955485012780214.post-74893980877922545092011-08-23T11:40:00.000-07:002011-09-10T10:56:47.697-07:00Fome de sono<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibhwaytycVqkCH1qLU5VVhwfHTqgNlIm-lD2ujYRs6kBKINtcVmI_7XiZARh80vROuU2sdvaF9oosU8SZYgKGxpW_Rx1fbzkxuLomp8Q8YQliycwyebGZU1l0Ai33TGosp6xpCf4apt8k/s1600/imagesCAYRMPVJ.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibhwaytycVqkCH1qLU5VVhwfHTqgNlIm-lD2ujYRs6kBKINtcVmI_7XiZARh80vROuU2sdvaF9oosU8SZYgKGxpW_Rx1fbzkxuLomp8Q8YQliycwyebGZU1l0Ai33TGosp6xpCf4apt8k/s1600/imagesCAYRMPVJ.jpg" /></a></div><br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;"><i><u><span style="color: maroon; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">O que você come pode influenciar suas noites de sono</span></u></i><span style="color: maroon; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><o:p></o:p></span></div><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;"><br />
</div><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;"><br />
</div><br />
<table border="0" cellpadding="0" class="MsoNormalTable" style="mso-cellspacing: 1.5pt; mso-yfti-tbllook: 1184;"><tbody>
<tr style="mso-yfti-firstrow: yes; mso-yfti-irow: 0;"> <td style="background-color: transparent; border: rgb(0, 0, 0); padding: 0.75pt;"> <div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="color: maroon; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">O que vem primeiro, o sono ou a falta dele? Dormir é um processo natural, essencial para o perfeito funcionamento do organismo e tudo que fazemos enquanto acordados influencia a qualidade do nosso sono à noite, especialmente aquilo que comemos antes de deitar. Cafeína, refrigerantes de cola, chás escuros e até alguns alimentos industrializados, por exemplo, não são recomendados horas antes de dormir. Quer ter uma noite de sono tranquila? Leia esse artigo e descubra como.</span><span style="color: maroon; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><br />
<br />
</span><span style="color: maroon; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">A má qualidade do sono, apesar de ser uma queixa relativamente comum, é mais grave do que se imagina. Além de prejudicar o funcionamento do organismo, ela ainda pode ocasionar envelhecimento precoce. A neurologista e membro do Departamento do Sono da Academia Brasileira de Neurologia Andrea Bacelar diz que “dormir mal gera consequências imediatas e em médio e longo prazo. As imediatas ocorrem porque o corpo não está completamente restaurado e podem diminuir a produtividade no dia seguinte. Em médio prazo, observam-se alterações das fibras musculares que podem ocasionar dores e lesões na prática de atividades físicas, além de deficiência imunológica. Em longo prazo ocorrem lesões das células, envelhecimento celular precoce, aparecimento de doenças degenerativas”.</span><span style="color: maroon; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><br />
<br />
</span><span style="color: maroon; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Uma noite mal dormida é um problema que não diferencia sexo, cor, classe social ou idade. Ela pode estar presente em todas as fases da vida, desde a infância até a velhice. Para Andrea, “na medida em que as pessoas envelhecem, elas passam a dormir cada vez menos profundamente. Nos idosos, o padrão do sono já mudou muito desde da época em que eles eram jovens. Eles tendem a dormir e acordar mais cedo e a precisar de sono polifásico, conhecido como cochilo. Mas é bom não confundir: nos mais velhos, a insônia pode ter causas físicas como dores, alterações urinárias e o uso de certos medicamentos”.</span><span style="color: maroon; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><br />
<br />
</span><span style="color: maroon; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">E o que alimentação tem a ver com sono? Tudo. De acordo com a nutricionista Vânia Barberan, “O nosso sono é regido por ciclos de serotonina, que é o hormônio do prazer liberado durante o dia, e melatonina, cuja secreção é estimulada à noite. Assim, o que comemos durante o dia interfere no quanto dormimos à noite, uma vez que existem substâncias que ingerimos que são estimulantes ou calmantes. Além disso, o processo de adormecimento também depende da diminuição das atividades do organismo. E o tempo entre a última refeição e o sono também deve ser observado”.</span><span style="color: maroon; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><br />
<br />
</span><span style="color: maroon; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Uma vez que tudo que ingerimos passa pelo dispendioso processo de digestão, é bom evitar comer cerca de duas horas antes de ir deitar. “O processo digestivo gasta muita energia e por isso não é bom comer pouco antes de dormir. Enquanto espera ele entrar em uma fase menos ativa, é indicado não deitar nem reclinar. O recomendado é ficar sentado ou em pé. Andar, aliás,é muito bom pois estimula o intestino na peristalse, que é o movimento muscular do sistema digestório”, explica a nutricionista.</span><span style="color: maroon; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><br />
<br />
</span><span style="color: maroon; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">A última refeição é a mais importante para garantir uma boa noite de sonhos. Pratos muito sofisticados não são recomendados para o jantar porque podem conter uma grande quantidade de alimentos industrializados, que têm efeito estimulante no organismo. “A comida caseira é a melhor. Um arroz, feijão, carne, tudo feito em casa. Algumas folhas verdes têm efeito calmante e são largamente recomendadas para consumo à noite, especialmente a alface”, recomenda Vânia.</span><span style="color: maroon; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><br />
<br />
</span><span style="color: maroon; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">E se acordar no meio da noite ou tiver dificuldades para dormir? Para evitar isso, é bom saber que o ambiente deve estar em perfeito acordo com a necessidade de descanso do corpo. “O quarto deve ter baixa luminosidade, temperatura confortável, pouco barulho. Se não tiver jeito, levante. Ficar rolando na cama pode piorar a situação. Em caso de insônia, não sugiro fazer nenhuma atividade estimulante, como assistir TV ou ficar no computador. Ler um livro e consumir algum alimento sedativo é bom. Chás claros como camomila, melissa ou erva cidreira e cookies integrais são boas pedidas para madrugadas em claro”, finaliza a nutricionista.</span><span style="color: maroon; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><o:p></o:p></span></div></td> </tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 1;"> <td style="background-color: transparent; border: rgb(0, 0, 0); padding: 0.75pt;"> <div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;"><span style="font-size: xx-small;"><span style="color: maroon; font-family: "Comic Sans MS"; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">PorIlana Ramos</span><span style="color: maroon; font-family: "Comic Sans MS"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><o:p></o:p></span></span></div><span style="font-size: xx-small;"> </span><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;"><span style="color: maroon; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><a href="http://www.maisde50.com.br/"><span style="color: maroon;"><span style="font-size: xx-small;">http://www.maisde50.com.br</span></span></a><o:p></o:p></span></div></td> </tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 2; mso-yfti-lastrow: yes;"> <td style="background-color: transparent; border: rgb(0, 0, 0); padding: 0.75pt;"> <table border="0" cellpadding="0" class="MsoNormalTable" style="mso-cellspacing: 1.5pt; mso-yfti-tbllook: 1184;"><tbody>
<tr style="mso-yfti-firstrow: yes; mso-yfti-irow: 0; mso-yfti-lastrow: yes;"> <td style="background-color: transparent; border: rgb(0, 0, 0); padding: 0.75pt; width: 38%;" width="38%"></td> </tr>
</tbody></table></td> </tr>
</tbody></table><br />
<br />
<br />
<br />
<table><><div style="text-align: justify;"><span style="color: yellow;"> </span></div></><tbody>
<tr><td><div style="text-align: justify;"></div></td></tr>
<tr><td><div style="text-align: justify;"></div></td></tr>
<tr><td><table><tbody>
<tr><td width="38%"><div style="text-align: justify;"></div></td></tr>
</tbody></table></td></tr>
</tbody> </table>Maria Bonita Estética Corporalhttp://www.blogger.com/profile/13207343959774351919noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-11955485012780214.post-78968079611100568612011-08-23T11:31:00.000-07:002011-09-10T10:59:46.007-07:00Saiba como e quando os resultados da combinação entre atividade física e dieta começam a aparecer<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiu1lKYA7JjgvhGdO5AS8Qoo3pMl6t312DJ0b2WVavvcV6NEPvABgY3gGwM2deuNQmuH9Xwq0bXQaeMxaP4O80pmFDd_m_uXOjkzkF8dLy2gPAlwQoAt8OxQG6LU7se4Gt1ymj-hDKs9FU/s1600/imagesCAJNMNVZ.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiu1lKYA7JjgvhGdO5AS8Qoo3pMl6t312DJ0b2WVavvcV6NEPvABgY3gGwM2deuNQmuH9Xwq0bXQaeMxaP4O80pmFDd_m_uXOjkzkF8dLy2gPAlwQoAt8OxQG6LU7se4Gt1ymj-hDKs9FU/s1600/imagesCAJNMNVZ.jpg" /></a></div><table><tbody>
<tr><td><span style="color: #0f491d; font-family: Verdana; font-size: x-small;"><span style="color: black; font-family: Times New Roman; font-size: small;"> </span></span><br />
<span style="color: #0f491d; font-family: Verdana; font-size: x-small;"><div style="text-align: justify;"><span style="color: maroon; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt;">Quando o objetivo é emagrecer, é preciso comer só folha, passar duas horas por dia na academia e conferir o peso todo dia de manhã, certo? Errado. A perda de gordura não acontece de um dia para o outro e dietas muito radicais podem até garantir perda de peso, mas de forma errada e até perigosa. Se a meta é emagrecer com saúde, é preciso ficar atento aos seus limites e ter muita paciência. Afinal de contas, o resultado esperado pode demorar um pouco para começar a aparecer.<o:p></o:p></span></div><span style="color: black; font-family: Times New Roman; font-size: small;"> </span><br />
<div style="text-align: justify;"><span style="color: maroon; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt;">Um plano de emagrecimento se dá pela combinação de uma dieta balanceada com a prática de exercícios aeróbicos. Para o especialista em Medicina do Exercício e do Esporte e Presidente da Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte (SBMEE), Jomar Souza, "se o objetivo é o emagrecimento, deve-se priorizar os exercícios aeróbicos com uma dieta baixa em gordura e que contenha de 50% a 60% de carboidrato, para evitar perda de massa muscular nas atividades. O tempo de resposta do organismo para um plano de atividades que objetivam o emagrecimento varia de acordo com o metabolismo da pessoa e pode ser mais ou menos lento. Em geral, mantendo-se uma atividade física regular combinada com uma dieta balanceada, é possível ver os resultados entre dois e três meses". <o:p></o:p></span></div><span style="color: black; font-family: Times New Roman; font-size: small;"> </span><br />
<div style="text-align: justify;"><span style="color: maroon; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt;">Os resultados mencionados por Jomar não necessariamente se referem à perda de peso na balança e, por isso, é preciso ficar atento ao plano de emagrecimento. "A balança é burra. Ela não diz o quanto se perdeu de massa magra e de gordura e a perda de peso mostrada por ela não necessariamente é a ideal. É possível emagrecer e manter o peso, perdendo gordura e substituindo-a por massa muscular. O ideal é manter-se em um peso compatível com a altura e reduzir a gordura corporal. Isso é o emagrecimento", diz.<o:p></o:p></span></div><span style="color: black; font-family: Times New Roman; font-size: small;"> </span><br />
<div style="text-align: justify;"><span style="color: maroon; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt;">A velocidade de perda de gordura, no entanto, varia de acordo com o sexo e com a idade. E as mulheres que já passaram dos 50 saem em desvantagem. "Os homens têm maior produção de testosterona, que ajuda a queimar mais facilmente a gordura corporal. Em contrapartida, as mulheres têm menos testosterona no organismo e têm estrógeno, que é um 'poupador' de gordura. Por isso, elas tendem a reduzir a gordura corporal de maneira mais lenta. Com o passar dos anos, especialmente entre 40 e 50 anos de idade, o metabolismo desacelera e a perda de gordura fica naturalmente mais lenta", explica o especialista.<o:p></o:p></span></div><span style="color: black; font-family: Times New Roman; font-size: small;"> </span><br />
<div style="text-align: justify;"><span style="color: maroon; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt;">Quem tem o hábito de fazer exercícios físicos já deve ter percebido que, depois que o corpo se acostuma à rotina, a perda de gordura passa a fica mais lenta. Isso é um bom sinal. Jomar explica que, "se a pessoa faz atividade física regular, ela melhora o condicionamento físico. Manter a mesma intensidade de exercícios após essa melhora diminui a velocidade da perda de gordura e é preciso aumentar a intensidade do exercício para se manter redução de gordura. O lipócito (célula de gordura) tem memória. A dieta esvazia o lipócito, mas ele resiste o máximo que pode para entregar o restante de gordura. É como se, ao retirar o alimento dele, ele fica mais voraz. A perda de gordura, assim, fica mais lenta à medida que se alcança o resultado que se quer atingir. É sinal de que corpo está respondendo à atividade física. Não se deve parar atividade, mas aumentar a intensidade de acordo com a orientação do tripé profissional que orienta a perda de gordura: educador físico, médico e nutricionista".<o:p></o:p></span></div><span style="color: black; font-family: Times New Roman; font-size: small;"> </span></span><span style="font-size: xx-small;"><span style="color: yellow; font-family: Arial;">PorIlana Ramos</span></span></td></tr>
<tr><td><div style="text-align: justify;"><a href="http://www.maisde50.com.br/"><span style="color: yellow;">http://www.maisde50.com.br/</span></a></div></td></tr>
<tr><td><table><tbody><> </>
<tr><td width="38%"><div style="text-align: justify;"></div></td></tr>
</tbody></table></td></tr>
</tbody> </table>Maria Bonita Estética Corporalhttp://www.blogger.com/profile/13207343959774351919noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-11955485012780214.post-55092290847356091162011-08-23T11:15:00.000-07:002011-08-23T11:53:44.820-07:00Malefícios e Benefícios do Fone de Ouvido<div style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmTMGA-kAk99ZV_gxnGqb76ChBss51COkiwqsPk3OTtMW_8NInrBS0BKDPkP7Mc60S3VH3ev0Hyhyphenhyphen21HMwJZkYoZeIInJvHMeY5DnmW8G08Dl9daZB5j3yn06yNeeztuUgoSVqX_8Xhkg/s1600/imagesCA31P40S.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmTMGA-kAk99ZV_gxnGqb76ChBss51COkiwqsPk3OTtMW_8NInrBS0BKDPkP7Mc60S3VH3ev0Hyhyphenhyphen21HMwJZkYoZeIInJvHMeY5DnmW8G08Dl9daZB5j3yn06yNeeztuUgoSVqX_8Xhkg/s1600/imagesCA31P40S.jpg" /></a><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">O <strong>fone de ouvido</strong> tem sido um companheiro desde muito tempo atrás, quando ainda existiam apenas <em>walkmans</em> e <em>discmans</em>. Hoje em dia existem tantas opções de aparelhos eletrônicos com fone de ouvido e estes são tão acessíveis, que possuir um fone se tornou comum para muito mais gente, inclusive para idosos e crianças. </span><br />
</div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Como consequência, a discussão em torno dos <strong>malefícios do uso excessivo do fone de ouvido</strong> se ampliou e acabou ficando difícil discernir o que é realmente prejudicial do que é benéfico quando se trata do uso deste pequeno equipamento. Portanto, vamos esclarecer algumas informações importantes em relação aos fones. </span><br />
</div><h3 style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><u>Quando o uso do fone de ouvido faz mal?</u> </span></h3><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">O <strong>uso do fone de ouvido pode fazer mal</strong> quando o som dele ultrapassa os níveis saudáveis para nosso aparelho auditivo. Isto é, quando a unidade de medida do som – o decibel – vai além dos 90, o seu ouvido pode começar a sofrer alguns danos. O perigo aumenta quando isso acontece por sete horas ou mais. A potência máxima do seu aparelho, em decibéis, pode ser verificada no manual, para que você possa evitar a exposição prejudicial. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">É comum, que em alguns tipos de serviço, a pessoa possa <strong>trabalhar ouvindo música no fone</strong> o dia todo. Porém, isso pode significar um risco à saúde da pessoa. Quem gosta de ouvir a música muito alta e fica o turno inteiro do trabalho com o fone no ouvido pode <strong>prejudicar sua audição</strong> seriamente. </span><br />
</div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Analise sua compreensão auditiva: se você tem problemas para escutar o quer alguém diz, em um tom de voz normal em um ambiente de pouco ruído, é possível que você já esteja sofrendo as <strong>consequências do uso excessivo de fone</strong>. Neste caso, é aconselhável procurar um fonoaudiólogo para analisar a situação do seu aparelho auditivo e diminuir imediatamente a intensidade do uso do fone. </span></div><h3 style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><u>Por que usar fone de ouvido é bom?</u> </span></h3><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Felizmente, o <strong>uso do fone de ouvido não é somente prejudicial</strong>, ele também tem seus aspectos positivos e podem fazer bem para sua saúde e bem-estar. O fone pode ser um grande aliado para te ajudar a relaxar em momentos de muito estresse no trabalho ou te dar mais pique para fazer aquele exercício da academia que você não gosta tanto. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"> É aconselhável também que se use o fone de ouvido externo, em vez do interno. O interno tem contato direto com o canal auditivo e pode deixar impurezas nele, que pode dar alergia ou irritações. Vale lembrar, ainda, que seu uso é benéfico apenas quando é na medida certa. Não exagere no volume e na quantidade de horas de uso e você terá apenas alegrias com o seu fone de ouvido, além de poupar quem está em volta de ter que ouvir a mesma música que você. </span></div><table id="footer" style="border-top-color: rgb(153, 153, 153); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; padding-top: 4px; width: 100%;"><tbody>
<tr><td style="color: #333333; font-family: Helvetica,Arial,Sans-Serif; font-size: 11px; text-align: left;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">You are subscribed to email updates from </span><a href="http://www.dicasdemulher.com.br/" target="_blank"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Dicas de Mulher</span></a></div></td></tr>
</tbody></table>Maria Bonita Estética Corporalhttp://www.blogger.com/profile/13207343959774351919noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-11955485012780214.post-78908001927613277782011-08-23T11:10:00.000-07:002011-08-23T11:12:02.052-07:00Uso de Absorventes<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7Lzxg2bsjNn3gh-63zWnsqhaU-BZSW03CWraq8rfvVQxQ4meK00Kb83XxV2U7s098Kh2ErHGr1HFmd-xjE6SZ5Ak1CvLytAj22yooOblp23yZc-biUTDHhpHsy25Es18XZXaBzAe0Xpc/s1600/duvidas-sobre-absorventes.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7Lzxg2bsjNn3gh-63zWnsqhaU-BZSW03CWraq8rfvVQxQ4meK00Kb83XxV2U7s098Kh2ErHGr1HFmd-xjE6SZ5Ak1CvLytAj22yooOblp23yZc-biUTDHhpHsy25Es18XZXaBzAe0Xpc/s320/duvidas-sobre-absorventes.jpg" width="320" /></a><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span></div><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Eles são companheiros inseparáveis das mulheres. E não tem jeito: da adolescência até a menopausa, é preciso conviver com a menstruação e se acostumar com os <strong>absorventes</strong>. Com ou sem abas, mais longos, com cobertura especial, perfumados, com cobertura seca, largos, fininhos, internos.</span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">A verdade é que acertar no <strong>tipo de absorvente</strong> e conhecer as formas saudáveis de uso pode diminuir o desconforto e tornar “aqueles dias” mais tranquilos. Mas será que você sabe tudo sobre o assunto? Conheça 7 dúvidas bem comuns.</span><br />
<h3><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">1 – Qual tipo de cobertura do absorvente é mais segura para a saúde?</span></h3><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Os <strong>absorventes externos</strong> podem ser encontrados em versões com cobertura de extrato de algodão, que geralmente é mais macia, ou com cobertura de polietileno, que tem textura de plástico.</span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Não existe uma cobertura ideal, mas a mulher deve optar sempre pelo que se adaptar melhor ao seu fluxo e que proporcionar a sensação de pele sequinha. Os <strong>absorventes com cobertura de algodão</strong> têm menor probabilidade de causar alergias e irritações do que os de material sintético, mas isso varia de pessoa para pessoa. </span><br />
<h3><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">2 – Em quanto tempo preciso trocar o absorvente?</span></h3><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">A troca do absorvente externo deve ser feita a cada duas até quatro horas e no caso do absorvente interno, o ideal é de quatro a oito horas. Apesar de o <strong>tempo para trocar o absorvente</strong> depender do fluxo e da necessidade pessoal de cada mulher, não é aconselhável ficar por muitas horas sem trocá-lo, porque isto pode causar um odor desagradável, alergias e proporcionar a proliferação de bactérias, aumentando o risco de uma infecção.</span><br />
<h3><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">3 – Quem é virgem pode usar absorvente interno?</span></h3><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Sim, sem problemas! Não há nenhum risco de romper o hímen na hora de introduzir o tampão. A diferença é que quem nunca teve relações sexuais pode sentir um pouco de desconforto ao colocar o <strong>absorvente interno</strong>.</span><br />
<h3><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">4 – Como saber o tamanho certo do tampão interno?</span></h3><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">É bem simples: basta escolher pela quantidade de fluxo menstrual. Caso o fluxo seja intenso, o ideal é usar o tamanho super. Na dúvida, compre um pequeno substitua ao perceber que precisa, até encontrar o tamanho ideal. Jamais escolha um maior na intenção de ficar por mais tempo sem substituí-lo.</span><br />
<h3><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">5 – Usar absorventes diários, tipo protetores de calcinha, pode ser prejudicial?</span></h3><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Pode sim. Usar esses protetores todos os dias abafa a região vaginal, favorecendo a instalação de fungos e bactérias causadores de infecções. </span><br />
<h3><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">6 – O absorvente interno pode se perder dentro do corpo?</span></h3><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Isso não acontece simplesmente porque ele não tem para onde ir. Como a entrada do colo do útero é menor que a ponta de um palito de fósforo e só se dilata na hora do parto, é impossível que o absorvente passe por ali.</span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">O que pode acontecer é a “cordinha”, aquele barbante do absorvente interno que fica para fora da vagina se soltar. Mas neste caso, não é preciso se desesperar. Lave bem as mãos e introduza o polegar e o indicador no canal para puxar o absorvente. Se não conseguir, procure um médico.</span><br />
<h3><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">7 – Preciso tirar o absorvente interno para fazer xixi?</span></h3><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Não é necessário. O <strong>absorvente interno</strong> fica dentro da vagina, que não tem nenhuma conexão com a uretra, que é por onde sai o xixi. E fique tranquila, se estiver bem colocado ele não vai cair.</span><br />
<a href="http://www.dicasdemulher.com.br/" target="_blank"><span style="color: #0068cf;">Dicas de Mulher</span></a>Maria Bonita Estética Corporalhttp://www.blogger.com/profile/13207343959774351919noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-11955485012780214.post-56869766921569715822011-07-14T10:35:00.000-07:002011-07-14T10:36:40.975-07:00As cores para equilibrar o organismo e combater enfermidades.<div style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAwRjzfpvKWv6TcZDxegoIQlXSSkTcwoUrfXoSgQJiaCa9Abf6Io3OOHk4IjDPpdnzDslrEhyfMshBracuZ99DUhypnMEYz9aTy6PlfTddNcNH8zB5J9ZOvlwensjCgHOeuTDutf-L2QQ/s1600/cromo.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="294" m$="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAwRjzfpvKWv6TcZDxegoIQlXSSkTcwoUrfXoSgQJiaCa9Abf6Io3OOHk4IjDPpdnzDslrEhyfMshBracuZ99DUhypnMEYz9aTy6PlfTddNcNH8zB5J9ZOvlwensjCgHOeuTDutf-L2QQ/s320/cromo.jpg" width="320" /></a></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font: small Arial, Helvetica, sans-serif; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="color: #333333; font-size: 14px;"><span style="color: yellow;">A terapia das<span class="Apple-converted-space"> </span></span><a href="http://vilamulher.terra.com.br/as-cores-do-proximo-verao-14-1-32-1212.html" onclick="this.blur();" rel="nofollow" style="color: #188e98; font-weight: bold; text-decoration: none;" target="_blank"><span style="color: yellow;">cores</span></a><span style="color: yellow;"><span class="Apple-converted-space"> </span>parte do princípio da utilização da vibração das cores para equilibrar o organismo e combater enfermidades.</span></span></span></div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;"><span style="color: yellow;"><span class="Apple-converted-space"> </span>Há muito tempo usada por difersos povos, a<strong>cromoterapia</strong><span class="Apple-converted-space"> </span>vem ganhando adeptos que buscam equilíbrio e harmonia do corpo utilizando as cores.<br />
<br />
O presidente do Sindicato dos Terapeutas do Estado do Rio de Janeiro (SINTER-RJ), Paulo Edson Reis Jacob Neto, afirma que a aplicação terapêutica da técnica tem como objetivo usar a vibração das cores para a cura de doenças. "As cores possuem certas vibrações energéticas, que produzem mudanças químicas no organismo, interferindo na parte física e mental", afirmou.</span></div><div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 15px 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span style="color: yellow;"></span></div><div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 15px 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span style="color: yellow;">Alguns estudos apontam qual cor é mais indicada para determinada enfermidade e indicam até as cores que devem ser utilizadas no ambiente de estudo, trabalho, em casa e em outros ambientes. "A importância das cores é percebida até por quem trabalha com comunicação. Nas propagandas de produtos e na criação de marcas as cores têm papel fundamental para chamar a atenção do público alvo e para atingir os objetivos propostos", ressaltou o profissional.</span></div><div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 15px 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span style="color: yellow;">A cromoterapia tem como base as sete cores do espectro solar, composto pelo vermelho, alaranjado, amarelo, verde, azul ciano, azul violeta e azul anil. Cada cor tem sua vibração específica, que atua de forma diferente no organismo. "O paciente é analisado e o terapeuta determina quais as melhores cores a serem utilizadas no seu tratamento. Cada indivíduo é único e possui suas próprias colorações, sendo que dependendo do momento e da enfermidade uma ou outra cor pode ser mais apropriada", esclareceu.</span></div><div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 15px 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span style="color: yellow;">Neto explica que nem sempre o azul, considerado uma cor calmante, traz os resultados esperados quando um paciente que está nervoso ou irritado. "O indivíduo pode estar com falta de energia e sua irritação pode ser causada pela tentativa de suprir esta deficiência. Nesta situação uma cor quente e que recarrega as energias, como o vermelho, seria a mais indicada para trazer tranquilidade a esta pessoa", exemplificou.</span></div><div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 15px 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span style="color: yellow;">Segundo ele o profissional que trabalha com a cromoterapia deve ser qualificado, ter sensibilidade e visão holística para utilizar a técnica da forma mais adequada. A escolha da cor influencia a ativação de energia, que por sua vez ajuda na recuperação das células doentes, melhorando a saúde do paciente. "Esta terapia visa tratar o indivíduo como um todo. Mesmo que ele busque a cura para uma doença, todo o corpo é tratado para reestabelecer o equilíbrio", acrescentou.</span></div><div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 15px 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span style="color: yellow;">Diferentes fontes de cores podem ser utilizadas no tratamento, como a luz do espectro solar, a alimentação natural, a mentalização das cores, o contato com a natureza e até mesmo a luz de lâmpadas coloridas. "Banhos com cristais ou o uso destas pedras para a energização pessoal ou de ambientes também é uma técnica utilizada na cromoterapia. A alimentação natural funciona como um coadjuvante do tratamento, auxiliando na harmonização de todo o sistema corporal", apontou.</span></div><div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 15px 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span style="color: yellow;"></span></div><div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 15px 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span style="color: yellow;">Cada parte do corpo está relacionada com uma cor diferente, o que influencia na escolha da cor, que leva em consideração o tipo de enfermidade que será tratada. "O vermelho ativa a circulação e o sistema nervoso, o rosa limpa as impurezas do sangue, o amarelo atua em tecidos internos, o verde escuro ajuda a combater infecções, o azul regenera as células dos músculos, dos nervos e da pele e o violeta atua no sistema linfático, por exemplo",<span class="Apple-converted-space"> </span></span></div>Maria Bonita Estética Corporalhttp://www.blogger.com/profile/13207343959774351919noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-11955485012780214.post-49174817043614529892011-07-12T08:35:00.000-07:002011-07-12T08:36:19.020-07:00Drenagem Linfática ajuda na retenção de líquidos<span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font: small "Times New Roman"; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: 12px; text-align: left;"></span></span><br />
<div style="font-size: 14px; margin: 10px 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipOtz7V_ah2lYdWD026f53OV6GaWUPI6dKWxLYWdZS_a6XD6T5O1jAExl2YbBt6krkmUZ4C-mqod4nJnHSVqQcLKH8X9ApFj6gnUrdi-J-Tgb2D_YHMQFK68RlJVV4o59E5lf2w_fNpQo/s1600/reten%25C3%25A7%25C3%25A3o.bmp" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" m$="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipOtz7V_ah2lYdWD026f53OV6GaWUPI6dKWxLYWdZS_a6XD6T5O1jAExl2YbBt6krkmUZ4C-mqod4nJnHSVqQcLKH8X9ApFj6gnUrdi-J-Tgb2D_YHMQFK68RlJVV4o59E5lf2w_fNpQo/s1600/reten%25C3%25A7%25C3%25A3o.bmp" /></a></div><div style="font-size: 14px; margin: 10px 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><br />
</div><div style="font-size: 14px; margin: 10px 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="color: yellow;">Sabe quando parece que você ganhou uns quilinhos desde a hora em que você vestiu a roupa até o momento em que você a tira? Isso pode ser um sintoma da<span class="Apple-converted-space"> </span><strong style="font-weight: bold;">retenção de líquidos</strong><span class="Apple-converted-space"> </span>no seu corpo. Ela pode causar inchaços, desconforto e fazer uma pessoa ganhar até dois quilos num só dia.</span></div><div style="font-size: 14px; margin: 10px 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="color: yellow;"></span></div><div style="font-size: 14px; margin: 10px 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="color: yellow;">De acordo com a médica ortomolecular, Liliane Oppermann, biologicamente, a retenção de líquido é um<span class="Apple-converted-space"> </span><strong style="font-weight: bold;">acúmulo de líquido nos tecidos periféricos</strong><span class="Apple-converted-space"> </span>e que pode ser facilmente percebido comprimindo regiões como as que ficam nos tornozelos - se ficarem marcados pela compressão é porque você está retendo líquido. “A retenção está relacionada aos eletrólitos [sódio, potássio, cloro] e aos hormônios. Eles ficam acumulados no subcutâneo e aumento de peso, gerando dor local pela compressão”.</span></div><div style="font-size: 14px; margin: 10px 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="color: yellow;"></span></div><div style="font-size: 14px; margin: 10px 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="color: yellow;">Como surge esse mal no organismo? Segundo a ginecologista e membro da Federação Brasileira de Ginecologia e Obstetrícia e Sociedade de Ginecologia do Estado de São Paulo, Rosa Maria Neme, a retenção de líquido pode ocorrer em períodos de alterações hormonais - como<span class="Apple-converted-space"> </span><strong style="font-weight: bold;">TPM, menstruação e gravidez</strong>. A falta de exercícios e uso de medicamentos como corticóides, por exemplo, podem piorar esta retenção.</span></div><div style="font-size: 14px; margin: 10px 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="color: yellow;"></span></div><div style="font-size: 14px; margin: 10px 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="color: yellow;">A<span class="Apple-converted-space"> </span><strong style="font-weight: bold;">alimentação rica em sal</strong><span class="Apple-converted-space"> </span>e pobre em proteínas também propicia a retenção. Pílulas anticoncepcionais de alta dosagem, falta de exercícios, roupas apertadas que dificultam a circulação e estresse, que altera os hormônios, também podem provocar o problema. E há outro vilão: o fator genético. “Algumas mulheres tendem a reter mais líquidos do que outras, por características não somente genéticas, mas comportamentais”, explica a ginecologista.</span></div><div style="font-size: 14px; margin: 10px 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="color: yellow;"></span></div><div style="font-size: 14px; margin: 10px 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="color: yellow;">Então, se a genética não ajuda, é preciso ter cuidado com a alimentação: o<span class="Apple-converted-space"> </span>sal deve ser reduzido da dieta. Quando a quantidade de sódio na alimentação está elevada, o excesso persistente pode acarretar não só hipertensão arterial (em pessoas suscetíveis), mas também retenção de líquidos (edemas).</span></div><div style="font-size: 14px; margin: 10px 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="color: yellow;"></span></div><div style="font-size: 14px; margin: 10px 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="color: yellow;">Para evitar a retenção de líquidos, a nutricionista Paula Gandin indica ingerir frutas diuréticas como abacaxi, melão, limão, maracujá e morango. Consumir fontes de magnésio (folhas verdes escuras, cereais integrais), potássio (banana, laranja, ameixa, tomate, semente de girassol), vitamina B6 (cereais integrais, castanhas), cálcio (gergelim, vegetais verdes escuros, tofu, feijões) também ajuda.</span></div><div style="font-size: 14px; margin: 10px 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="color: yellow;"></span></div><div style="font-size: 14px; margin: 10px 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="color: yellow;">Embora pareça contraditório, é bom não esquecer de <strong style="font-weight: bold;">beber muita água</strong>. No mínimo 2 litros por dia - o objetivo é estimular a função renal e a eliminação de toxinas. A drenagem linfática e o consumo de chás diuréticos também podem ser úteis. Para a terapeuta holística, Aline Pastori <strong><em><u>a drenagem linfática manual potencializa e aumenta o fluxo de eliminação das toxinas.</u></em></strong></span></div><div style="font-size: 14px; margin: 10px 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="color: yellow;"></span></div><div style="font-size: 14px; margin: 10px 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="color: yellow;"><u><strong><em>A massagem é feita estimulando os principais gânglios, como na região das axilas, do pescoço e virilhas</em></strong></u>. <strong><em>“A pressão deve seguir o sentido fisiológico da drenagem, ou seja, dos membros em direção ao tronco, seguindo o trajeto do sistema linfático, por onde os líquidos em excesso do organismo são conduzidos para serem eliminados”</em></strong>, explica.</span></div><div style="margin: 10px 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><a href="http://www.bolsademulher.com/"><span style="font-size: xx-small;">http://www.bolsademulher.com</span></a></div>Maria Bonita Estética Corporalhttp://www.blogger.com/profile/13207343959774351919noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-11955485012780214.post-87009332339663975312011-07-12T07:33:00.000-07:002011-07-12T07:33:11.735-07:00Cuidar da flora intestinal evita celulite<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUHzCh_GPB0uD7uJBowFGMjom-veoTwiQaxZ1cV9qe4UM4O1RJsFPkAbTDn_Ri7p29tbDtJukh10Ovv1HcmS6Mns8zvX05Z5o8AbrZhyqjPOx5SGod5jx6ewast0XGEBwqsF-wRWZ1p6w/s1600/flora.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" m$="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUHzCh_GPB0uD7uJBowFGMjom-veoTwiQaxZ1cV9qe4UM4O1RJsFPkAbTDn_Ri7p29tbDtJukh10Ovv1HcmS6Mns8zvX05Z5o8AbrZhyqjPOx5SGod5jx6ewast0XGEBwqsF-wRWZ1p6w/s1600/flora.jpg" /></a><br />
<br />
<div class="wp-caption alignright" id="attachment_222" style="width: 200px;"> </div><div style="text-align: justify;"><span style="color: yellow; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><strong>A flora intestinal é uma colônia de bactérias fundamentais à vida humana. Elas se encontram dentro do tubo intestinal e sua função primordial é auxiliar a digestão dos alimentos. Elas também servem para evitar a proliferação de agentes nocivos ao corpo (outras bactérias, fungos, protozoários) ao sobreporem-se a eles por estarem em maior número. Logo, fica clara a importância de se preservar a flora intestinal bem equilibrada.</strong></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: yellow; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><strong>Quando isso não acontece, as toxinas produzidas pelas bactérias agressoras e pelos fungos entram em contato com as células do organismo. Diversas doenças surgem nessa situação. Problemas metabólicos, depressão, ansiedade, perda da libido, infertilidade são apenas alguns exemplos. As mulheres que se incomodam tanto com a celulite também devem saber que a saúde da flora intestinal pode estar relacionada. Isso porque com o fígado sobrecarregado de toxinas, os sistemas circulatório e linfático também ficam extrapolados, o resultado da conta é a celulite.</strong></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: yellow; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><strong>Para evitar tudo isso, a alimentação é fundamental. É importante ingerir boas quantidades de fibras solúveis, que chamamos de prebióticos, encontradas na aveia, no trigo, na cevada, por exemplo. Já em casos de flora deficiente, o consumo de próbióticos, como alguns iogurtes disponíveis no mercado, ajuda a repor as bactérias benéficas.</strong></span></div><a href="http://www.portaldebeleza.com.br/">ht<span style="font-size: x-small;">tp://www.portaldebeleza.com.br</span></a>Maria Bonita Estética Corporalhttp://www.blogger.com/profile/13207343959774351919noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-11955485012780214.post-90335456407601503132011-07-08T13:23:00.000-07:002011-07-14T14:55:18.919-07:00As cores e a sua personalidade<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiF3ATFlMYJ6y7fLD3ybOmsNomdK1QE5fzumemYq79hwLGSRODEFJF-rDv9LVhTCM77MRQruMPYUp_W7sNRnyMp1Am0I01X6Ic9CWSf1H9uPanCS8JUWe8ianzaoFb0MMaJl3Fw36Fo3mo/s1600/cor1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: large;"><strong><img border="0" m$="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiF3ATFlMYJ6y7fLD3ybOmsNomdK1QE5fzumemYq79hwLGSRODEFJF-rDv9LVhTCM77MRQruMPYUp_W7sNRnyMp1Am0I01X6Ic9CWSf1H9uPanCS8JUWe8ianzaoFb0MMaJl3Fw36Fo3mo/s1600/cor1.jpg" /></strong></span></a><span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="color: #5d5d5d; line-height: 17px;"><span style="color: yellow; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: large;"><strong>Poderá saber mais sobre a sua personalidade e a das pessoas que o rodeiam através da cor preferida, aquela cor que nos desperta emoções mais fortes, que exerce sobre nós uma atracção particular. O que é que a sua cor preferida diz sobre si?</strong></span></span></span></div><div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; margin: 0px 0px 15px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span style="color: yellow; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: large;"><strong>Sendo a sua cor favorita o<u><span class="Apple-converted-space"> </span>Azul</u>, você tem uma ligação muito forte com o mundo intelectual, adora tudo aquilo que é gerado pela inteligência, a criatividade e a imaginação. É objectivo, inteligente, justo, responsável, fiável, honesto, determinado e possui um forte sentido de iniciativa. É uma pessoa sociável, mas precisa do seu próprio espaço.</strong></span></div><div style="margin: 0px 0px 15px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span style="color: yellow; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: large;"><strong>Sendo a sua cor favorita o<span class="Apple-converted-space"> </span><u>Amarelo</u>, é uma pessoa muito comunicativa e faz amizades facilmente. Gosta de transmitir aos amigos todas as suas emoções e sentimentos.</strong></span></div><div style="margin: 0px 0px 15px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span style="color: yellow; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: large;"><strong>Sendo a sua cor favorita o<span class="Apple-converted-space"> </span><u>Vermelho</u>, é uma pessoa empreendedora e dinâmica, vive a vida enérgica e freneticamente. Sente necessidade de demonstrar aos outros as suas qualidades e a sua forte capacidade de ser líder de um grupo, pois consegue transmitir às pessoas que o rodeiam o seu entusiasmo, estimulando-lhes o vigor.</strong></span></div><div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; margin: 0px 0px 15px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span style="color: yellow; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: large;"><strong>Sendo a sua cor favorita o<span class="Apple-converted-space"> </span><u>Verde</u>, é uma pessoa que não espera que os outros venham até si, vai ao encontro deles. Não gosta de conversas fúteis, prefere uma boa discussão, que lhe permita enriquecer e fortificar o intelecto.</strong></span></div><div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; margin: 0px 0px 15px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span style="color: yellow; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: large;"><strong>Sendo a sua cor favorita o<span class="Apple-converted-space"> </span><u>Branco</u><span class="Apple-converted-space"> </span>você é uma pessoa que procura um caminho onde a evolução seja positiva, um mundo onde reine a sabedoria e a pureza de espírito.</strong></span></div><div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; margin: 0px 0px 15px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span style="color: yellow; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: large;"><strong>Sendo a sua cor favorita o<span class="Apple-converted-space"> </span><u>Preto</u>, você tem a personalidade muito bem definida, é intelectualmente muito forte e determinado. É um pouco rebelde e inconformista. Detesta que lhe digam o que deve fazer e é independente.</strong></span></div><div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; margin: 0px 0px 15px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span style="color: yellow; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: large;"><strong>Sendo a sua cor favorita o<span class="Apple-converted-space"> </span><u>Cor-de-rosa</u>, é uma pessoa muito sentimentalista, tudo na sua vida é regido pelas emoções. Sente uma forte necessidade de amar e ser amado; para si a vida sem amor não faz qualquer sentido.</strong></span></div><div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; margin: 0px 0px 15px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span style="color: yellow; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: large;"><strong>Sendo a sua cor favorita o<span class="Apple-converted-space"> </span><u>Cor-de-laranja</u>, é uma pessoa dinâmica, determinada, empreendedora e muito enérgica. Tem sempre muitos projectos em mente, que põe em prática quando tem a certeza absoluta de que possui todos os elementos necessários para a sua realização.</strong></span></div><div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; margin: 0px 0px 15px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><a href="http://mulher.sapo.pt/"><span style="font-size: xx-small;">http://mulher.sapo.pt</span></a></div>Maria Bonita Estética Corporalhttp://www.blogger.com/profile/13207343959774351919noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-11955485012780214.post-12631889354967301292011-07-08T12:53:00.000-07:002011-07-08T13:03:41.284-07:00Beneficios da Massagem<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQOUAMsOEeiGdj5b82DlFochvRSTEEh1YwBFmIB_J0ixArzH-eGUTEzdcM8N4YLo8cVCn1uqOnVHRNGCmNnDXyvwaJfVs-tGy6oFn9NWT38k5Z7ZqIEmJbOwa6sXFc6-QfrYvs9jdD8X0/s1600/ESQUILO.gif" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" m$="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQOUAMsOEeiGdj5b82DlFochvRSTEEh1YwBFmIB_J0ixArzH-eGUTEzdcM8N4YLo8cVCn1uqOnVHRNGCmNnDXyvwaJfVs-tGy6oFn9NWT38k5Z7ZqIEmJbOwa6sXFc6-QfrYvs9jdD8X0/s1600/ESQUILO.gif" /></a></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;"><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", "serif"; font-size: 13.5pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: text1;"><span style="color: yellow; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">A massagem envolve sistematicamente o alisamento, amassamento e pressão dos tecidos macios de todo o corpo, para que um estado de total relaxamento seja induzido. O receptor fica nu, de calcinha ou cueca, e usamos óleo para lubrificar a pele. Ela opera principalmente nos músculos, ligamentos e tendões, e afeta, sobretudo o equilíbrio dos líquidos(sangue, linfa).</span></span><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", "serif"; font-size: 13.5pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: text1;"><br />
</span><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", "serif"; font-size: 13.5pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: text1;"><span style="color: yellow; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"> </span></span><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", "serif"; font-size: 13.5pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: text1;"><br />
</span><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", "serif"; font-size: 13.5pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: text1;"><span style="color: yellow; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"> Uma boa massagem vai afetá-lo em todos os níveis do seu ser. Fisicamente, seus benefícios são o relaxamento e a tonificação dos músculos; o estímulo ao fluxo venoso do sangue; o aumento do nível de hemoglobina; o incentivo ao fluxo linfático; e o alongamento do tecido conjuntivo das articulações. A massagem holística também afeta os centros de energia, ou chakras do corpo sutil. No nível mental, a massagem não apenas alivia o estresse e a ansiedade, mas também o ajuda a tornar-se mais consciente do seu corpo como um todo, das partes com que você entra em contato, e das que são percebidas como excluídas. Quando você tenha percebido onde se situam seus bloqueios de energia, poderá dar inicio à tentativa de integração do seu corpo e, ao ser desenvolvida uma imagem de si mais positiva, poderá assumir a responsabilidade por sua própria felicidade e saúde.</span></span><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", "serif"; font-size: 13.5pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: text1;"><br />
</span><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", "serif"; font-size: 13.5pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: text1;"><span style="color: yellow; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"> Uma massagem cuidadosa gera sensações de bem-estar, confiança e alegria. Também pode liberar grande energia. A massagem, ao transformar hábitos crônicos de ação e reação, também efetua uma mudança profunda na postura e na expressão facial. </span></span><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", "serif"; font-size: 13.5pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: text1;"><br />
</span><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", "serif"; font-size: 13.5pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: text1;"><span style="color: yellow; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"> </span></span><br />
<span style="color: black; font-family: "Times New Roman", "serif"; font-size: 13.5pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: text1;"><span style="color: yellow; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><span style="color: yellow; font-family: "Trebuchet MS", "sans-serif"; font-size: 13.5pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: PT-BR; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">No nível espiritual, é difícil descrever os benefícios da massagem, porque estamos falando de algo que é intrinsicamente indefinivel: a essência, a força vital, o todo que é superior à soma de suas partes. Não é raro, que tanto o doador como o receptor atinjam um estado de maior percepção, de presença no momento, semelhante à experiência da meditação.</span></span></span><b><i><span style="color: black; font-family: "Georgia", "serif"; font-size: 13.5pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: text1;"><br />
</span></i></b><b><i><span style="color: black; font-family: "Georgia", "serif"; font-size: 13.5pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: text1;"><span style="color: yellow; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><u></u></span></span></i></b><br />
<b><i><span style="color: black; font-family: "Georgia", "serif"; font-size: 13.5pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: text1;"><span style="color: yellow; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><u>CONTRA-INDICAÇÕES</u></span></span></i></b><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", "serif"; font-size: 13.5pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: text1;"><br />
<span style="color: yellow; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"> A massagem é contra-indicada se a pessoa massageada apresentar algum sintoma de erupção cutânea, como bolhas, feridas e escabiose, ou contusões, varizes, febre, articulações inflamadas, tumores e inchaços não diagnosticados, além de problemas cardiovasculares como trombose ou outros males circulatórios.</span></span><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", "serif"; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: text1;"></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><b><i><span style="color: black; font-family: "Georgia", "serif"; font-size: 13.5pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: text1;"><span style="color: yellow; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><u>COSTAS</u></span></span></i></b><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", "serif"; font-size: 13.5pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: text1;"><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><span style="color: yellow;"> As costas constituem a principal estrutura de sustentação do corpo, sendo ainda uma área de grande mobilidade e força. Visto que esta parte está mais protegida que a frente do corpo, as costas são o melhor lugar para começar uma massagem.<br />
<br />
Considerando alcançar nervos das costas que se estendem para todas as partes do corpo, a maioria das pessoas tem uma sensação profunda de relaxamento e liberação, após uma massagem completa nas costas.</span></span></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><b><i><span style="color: black; font-family: "Georgia", "serif"; font-size: 13.5pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: text1;"><span style="color: yellow; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><u>LOMBAR, NÁDEGAS</u></span></span></i></b><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", "serif"; font-size: 13.5pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: text1;"><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><span style="color: yellow;"> A região lombar é um local comum de tensão e desconforto. Visto ser ligada ao hara(estômago), a dor na região lombar frequentemente sugere problemas ligados a estabilidade, segurança e sexualidade</span></span></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><b><i><span style="color: black; font-family: "Georgia", "serif"; font-size: 13.5pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: text1;"><span style="color: yellow; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><u>DRENAGEM, MEMBROS</u></span></span></i></b><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", "serif"; font-size: 13.5pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: text1;"><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><span style="color: yellow;"> Esses movimentos trabalham com a circulação, ajudando o fluxo sanguineo em seu retorno ao coração.</span></span></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><b><i><span style="color: black; font-family: "Georgia", "serif"; font-size: 13.5pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: text1;"><span style="color: yellow; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><u>OMBROS, PESCOÇO</u></span></span></i></b><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", "serif"; font-size: 13.5pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: text1;"><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><span style="color: yellow;"> Ombros são um dos principais focos de acumulo de tensões no corpo. Em uma pessoa normal, as sensações originadas ao nivel intestinal expressam-se fisicamente pelos braços e pelas maõs, ou vocalmente, pela garganta. Muitos de nós estamos bloqueados de expressar nossas emoções livremente, tendo aprendido a suprimir sentimentos de raiva ou tristeza por meio de contrações dos ombros e da garganta.</span></span></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><b><i><span style="color: black; font-family: "Georgia", "serif"; font-size: 13.5pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: text1;"><span style="color: yellow; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><u>COURO CABELUDO</u></span></span></i></b><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", "serif"; font-size: 13.5pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: text1;"><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><span style="color: yellow;"> O couro cabeludo pode ficar teso, contribuindo para as cefaleias de tensão e também para a caspa e a queda de cabelos. A massagem ajuda a aliviar essa tensão e ainda auxilia a circulação e melhora a saúde dos cabelos.</span></span></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><b><i><span style="color: black; font-family: "Georgia", "serif"; font-size: 13.5pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: text1;"><span style="color: yellow; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><u>A FACE</u></span></span></i></b><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", "serif"; font-size: 13.5pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: text1;"><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><span style="color: yellow;"> Porque nos permite dispensar algumas das nossas máscaras, uma massagem facial cuidadosa pode levar a uma sensação de relaxamento profundo e a um sentimento de ligação com todo o corpo, proporcionando a sensação de nosso "eu verdadeiro." Doze pares de nervos cranianos ligam o cérebro diretamente <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>à face e aos cinco sentidos. O trabalho na face, sobretudo em torno dos olhos, sobrancelhas e têmporas, ajuda enormemente a eliminar o estresse, aliviar dores na cabeça e desobstruir os seios.</span></span></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><b><i><span style="color: black; font-family: "Georgia", "serif"; font-size: 13.5pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: text1;"><span style="color: yellow; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><u>BRAÇOS E MÃOS</u></span></span></i></b><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", "serif"; font-size: 13.5pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: text1;"><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><span style="color: yellow;"> Com nossos braços e mãos, exprimimos nossas emoções mais intensas, demonstramos amor ao abraçar, dar, proteger ou afagar; ódio ou raiva por meio de golpes, socos, punhos agitados. Assim, a massagem das mãos e dos braços é uma experiência maravilhosamente liberadora e relaxante, sobretudo para os que tendem a conter seus sentimentos.<br />
<br />
A massagem da mão é especialmente relaxante- não só porque suas mãos estão tão acostumadas a ser tocadas, mas tambem porque, como os pés, as mãos possuem ligaçoes com todo o corpo.</span></span></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><b><i><span style="color: black; font-family: "Georgia", "serif"; font-size: 13.5pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: text1;"><span style="color: yellow; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><u>FRENTE DO TORSO</u></span></span></i></b><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", "serif"; font-size: 13.5pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: text1;"><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><span style="color: yellow;"> Enfrentamos o mundo com a frente de nosso corpo, expondo o ventre, nossa parte mais desprotegida. A parte frontal do torso está ligada ao modo como nos sentimos e como nos relacionamos. Os movimentos do massagista vão seguir em coordenação com a sua respiração. A massagem distende os músculos e aumenta a mobilidade das costelas, e leva a uma respiração mais profunda. Nosso padrão respiratório está intimamente ligado a nossa vitalidade e saúde emocional. Se o cliente está confiante, a reação de uma massagem nessa área pode ser uma experiência profunda tanto para o massagista como para o receptor, pelo estabelecimento de um contato profundo entre os dois.</span></span></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;"></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;"><b><i><span style="color: black; font-family: "Georgia", "serif"; font-size: 13.5pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: PT-BR; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: text1;"><span style="color: yellow; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><u>PERNAS</u></span></span></i></b><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", "serif"; font-size: 13.5pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: PT-BR; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-themecolor: text1;"><br />
<span style="color: yellow; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"> Joelhos continuamente retesados ou retraídos indicam uma personalidade insegura. A massagem pode ajudar na liberação da energia bloqueada nas pernas, permitindo que a pessoa se movimente mais livremente em sua existência.<br />
<br />
Ao esticar a perna estamos exercitando três articulações. Durante a massagem, é como se alguém (no caso, o massagista) fizesse yoga para você, sem nenhum esforço de sua parte</span></span><br />
<br />
<a href="http://www.sensiart.com/"><span style="font-size: xx-small;">http://www.sensiart.com</span></a></div>Maria Bonita Estética Corporalhttp://www.blogger.com/profile/13207343959774351919noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-11955485012780214.post-7174864788130882912011-07-08T11:57:00.000-07:002011-07-08T11:58:46.258-07:00Massagem modeladora ou drenagem linfática - entenda as diferenças<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwPfxkAGBI1XtOcP4tBZ0-dZRSQdRaLmefhWGEM2AQlgmuk009JDWdxwTTPQGYXLpuEi-3L2RZjAdT2D6IQo97aiYGTVHinR-vv-OGDFnnVi23zpuzouTyhfqYqW8A0qUqqGVadP1Z3Oo/s1600/modeladora-ou-drenagem-13-580.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: yellow;"><img border="0" height="200" m$="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwPfxkAGBI1XtOcP4tBZ0-dZRSQdRaLmefhWGEM2AQlgmuk009JDWdxwTTPQGYXLpuEi-3L2RZjAdT2D6IQo97aiYGTVHinR-vv-OGDFnnVi23zpuzouTyhfqYqW8A0qUqqGVadP1Z3Oo/s200/modeladora-ou-drenagem-13-580.jpg" width="139" /></span></a><span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border-collapse: separate; font: small Arial, Helvetica, sans-serif; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 14px;"><span style="color: yellow;">Quem quer<span class="Apple-converted-space"> </span><strong>eliminar aquelas gordurinhas</strong><span class="Apple-converted-space"> </span>indesejadas nas coxas, abdômen e<span class="Apple-converted-space"> </span></span><a href="http://vilamulher.terra.com.br/creme-anticelulite-conquiste-um-bumbum-lisinho-2-1-13-416.html" onclick="this.blur();" rel="nofollow" style="color: #188e98; font-weight: bold; text-decoration: none;" target="_blank"><span style="color: yellow;">bumbum</span></a><span style="color: yellow;"><span class="Apple-converted-space"> </span>deve recorrer à boa alimentação, prática de exercícios e ingerir muito líquido, principalmente água. Os médicos recomendam, ao menos, dois litros por dia.</span></span></span></div><div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 15px 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span style="color: yellow;"></span></div><div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 15px 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span style="color: yellow;">Para ajudar nesse processo a<span class="Apple-converted-space"> </span><strong>massagem modeladora</strong>, também chamada de<span class="Apple-converted-space"> </span><strong>redutora</strong>, e a<span class="Apple-converted-space"> </span></span><a href="http://vilamulher.terra.com.br/drenagem-linfatica-com-reflexologia-2-1-13-33.html" onclick="this.blur();" rel="nofollow" style="color: #188e98; font-weight: bold; text-decoration: none;" target="_blank"><span style="color: yellow;">drenagem linfática</span></a><span style="color: yellow;"><span class="Apple-converted-space"> </span>podem ser grandes aliadas. Embora ambas sejam super populares e muito usadas, poucas mulheres sabem quais são as diferenças entre elas, o resultado obtido e as contraindicações.</span></div><div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 15px 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span style="color: yellow;">As duas técnicas são exclusivamente manuais e exigem muita força nas mãos. A<span class="Apple-converted-space"> </span></span><a href="http://vilamulher.terra.com.br/massagem-modeladora-funciona-2-1-13-57.html" onclick="this.blur();" rel="nofollow" style="color: #188e98; font-weight: bold; text-decoration: none;" target="_blank"><span style="color: yellow;">massagem modeladora</span></a><span style="color: yellow;"><span class="Apple-converted-space"> </span>chega a ser dolorida nas primeiras sessões. "Na massagem são utilizados movimentos rápidos, repetitivos e firmes", afirma Camila Shiloni, fisioterapeuta especialista em estética corporal e facial do Centro de Estética do Dr. Alan Landecker.</span></div><div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 15px 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span style="color: yellow;">A fisioterapeuta lembra que a massagem deve ser encarada como uma prevenção que auxilia na manutenção do formato da silhueta e na mobilização do tecido adiposo -<span class="Apple-converted-space"> </span></span><a href="http://vilamulher.terra.com.br/zeltiq-aparelho-no-combate-a-gordura-localizada-2-1-13-408.html" onclick="this.blur();" rel="nofollow" style="color: #188e98; font-weight: bold; text-decoration: none;" target="_blank"><span style="color: yellow;">gordura</span></a><span style="color: yellow;">. Com tratamento continuo é possível notar a perda de medidas e, dependendo do organismo do individuo, a redução é de até dez centímetros na circunferência. No entanto, uma alimentação saudável e prática de exercícios são fundamentais para alcançar os efeitos.</span></div><div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 15px 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span style="color: yellow;">Para que os resultados sejam notados é necessário, em média, de cinco a dez sessões. "Esse procedimento é contraindicado para pessoas que estejam passando por algum processo inflamatório ou infeccioso, que tenham todo e qualquer tipo de tumor e para<span class="Apple-converted-space"> </span></span><a href="http://vilamulher.terra.com.br/tratamentos-de-beleza-para-as-gravidas-8-1-53-122.html" onclick="this.blur();" rel="nofollow" style="color: #188e98; font-weight: bold; text-decoration: none;" target="_blank"><span style="color: yellow;">gestantes</span></a><span style="color: yellow;">", recomenda Camila Shiloni.</span></div><div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 15px 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span style="color: yellow;">A drenagem linfática é um método quase relaxante. Os movimentos são completamente diferentes dos aplicados durante a modeladora. "Drenagem é uma técnica especial de massagem. O objetivo é direcionar o fluxo linfático promovendo uma remoção mais rápida do interfacial. É importante para eliminar celulites, pois promove a renovação das células", afirma a fisioterapeuta. "Ela ainda auxilia na eliminação de edemas e toxinas", completa.</span></div><div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 15px 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span style="color: yellow;"></span></div><div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 15px 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span style="color: yellow;">Os resultados são perceptíveis já na primeira sessão. Drenagem linfática também tem contraindicação: pessoas com processos inflamatórios ou infecciosos, com tumores, além de marca-passo, pino e problemas pulmonares não devem se submeter ao tratamento.</span></div><div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; margin: 15px 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="color: yellow; font-size: xx-small;">Por Bianca de Souza (MBPress)/</span><a href="http://vilamulher.terra.com.br/"><span style="color: yellow; font-size: xx-small;">http://vilamulher.terra.com.br</span></a></div>Maria Bonita Estética Corporalhttp://www.blogger.com/profile/13207343959774351919noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-11955485012780214.post-82099366313010794882011-07-05T15:13:00.000-07:002011-07-08T11:41:15.150-07:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqstyMtL6ANtN2lqXyPuTVI8zVkYEVuGnO2h3Zna5NjYW57L7imYT28tW2D4fc29c1M6ZW0neNm96sEAbjbjzjlMcWzbrGM3izpIGeIqGIYO-JUS_PxFxiJM0BQa_t0CTxVED3alfTKbA/s1600/imagesCAZIRM9Z.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" i$="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqstyMtL6ANtN2lqXyPuTVI8zVkYEVuGnO2h3Zna5NjYW57L7imYT28tW2D4fc29c1M6ZW0neNm96sEAbjbjzjlMcWzbrGM3izpIGeIqGIYO-JUS_PxFxiJM0BQa_t0CTxVED3alfTKbA/s200/imagesCAZIRM9Z.jpg" width="144" /></a></div><div class="MsoTitle"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; text-transform: uppercase;">Tabela comparativa de mitos e verdades sobre a Drenagem Linfática</span></div><div class="MsoNormal"><br />
</div><br />
<table border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" class="MsoNormalTable" style="background-clip: initial; background-color: #e6e6e6; background-origin: initial; border-bottom-style: none; border-collapse: collapse; border-left-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none;"><tbody>
<tr style="height: 21.4pt;"><td style="background-clip: initial; background-color: #ff9900; background-origin: initial; border-bottom: black 1pt solid; border-left: black 1pt solid; border-right: black 1pt solid; border-top: black 1pt solid; height: 21.4pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 3.5pt; padding-right: 3.5pt; padding-top: 0cm; width: 224.45pt;" width="299"><h1 align="center" style="text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 12pt; letter-spacing: 1pt;">Mito</span></h1></td><td style="background-clip: initial; background-color: #ff9900; background-origin: initial; border-bottom: black 1pt solid; border-left-style: none; border-right: black 1pt solid; border-top: black 1pt solid; height: 21.4pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 3.5pt; padding-right: 3.5pt; padding-top: 0cm; width: 224.45pt;" width="299"><h1 align="center" style="text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 12pt; letter-spacing: 1pt;">Realidade</span></h1></td></tr>
<tr style="height: 34.55pt;"><td style="background-clip: initial; background-color: white; background-origin: initial; border-bottom: black 1pt solid; border-left: black 1pt solid; border-right: black 1pt solid; border-top-style: none; height: 34.55pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 3.5pt; padding-right: 3.5pt; padding-top: 0cm; width: 224.45pt;" width="299"><div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial, sans-serif;">Estimula o emagrecimento</span> </div></td><td style="background-clip: initial; background-color: white; background-origin: initial; border-bottom: black 1pt solid; border-left-style: none; border-right: black 1pt solid; border-top-style: none; height: 34.55pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 3.5pt; padding-right: 3.5pt; padding-top: 0cm; width: 224.45pt;" width="299"><div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial, sans-serif;">Não emagrece. Apenas elimina o excesso de líquidos</span> </div></td></tr>
<tr style="height: 35.55pt;"><td style="background-clip: initial; background-color: white; background-origin: initial; border-bottom: black 1pt solid; border-left: black 1pt solid; border-right: black 1pt solid; border-top-style: none; height: 35.55pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 3.5pt; padding-right: 3.5pt; padding-top: 0cm; width: 224.45pt;" width="299"><div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial, sans-serif;">Elimina celulite</span> </div></td><td style="background-clip: initial; background-color: white; background-origin: initial; border-bottom: black 1pt solid; border-left-style: none; border-right: black 1pt solid; border-top-style: none; height: 35.55pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 3.5pt; padding-right: 3.5pt; padding-top: 0cm; width: 224.45pt;" width="299"><div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial, sans-serif;">Age como coadjuvante nos tratamentos – não acaba com a celulite!</span> </div></td></tr>
<tr style="height: 25.45pt;"><td style="background-clip: initial; background-color: white; background-origin: initial; border-bottom: black 1pt solid; border-left: black 1pt solid; border-right: black 1pt solid; border-top-style: none; height: 25.45pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 3.5pt; padding-right: 3.5pt; padding-top: 0cm; width: 224.45pt;" width="299"><div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial, sans-serif;">Acaba com gordura localizada</span> </div></td><td style="background-clip: initial; background-color: white; background-origin: initial; border-bottom: black 1pt solid; border-left-style: none; border-right: black 1pt solid; border-top-style: none; height: 25.45pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 3.5pt; padding-right: 3.5pt; padding-top: 0cm; width: 224.45pt;" width="299"><div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial, sans-serif;">Não tem efeito algum para redução</span> </div></td></tr>
<tr style="height: 35.55pt;"><td style="background-clip: initial; background-color: white; background-origin: initial; border-bottom: black 1pt solid; border-left: black 1pt solid; border-right: black 1pt solid; border-top-style: none; height: 35.55pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 3.5pt; padding-right: 3.5pt; padding-top: 0cm; width: 224.45pt;" width="299"><div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial, sans-serif;">Elimina acne</span> </div></td><td style="background-clip: initial; background-color: white; background-origin: initial; border-bottom: black 1pt solid; border-left-style: none; border-right: black 1pt solid; border-top-style: none; height: 35.55pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 3.5pt; padding-right: 3.5pt; padding-top: 0cm; width: 224.45pt;" width="299"><div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial, sans-serif;">Auxilia na redução do processo inflamatório – mas não acaba com ela!</span> </div></td></tr>
<tr style="height: 58pt;"><td style="background-clip: initial; background-color: white; background-origin: initial; border-bottom: black 1pt solid; border-left: black 1pt solid; border-right: black 1pt solid; border-top-style: none; height: 58pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 3.5pt; padding-right: 3.5pt; padding-top: 0cm; width: 224.45pt;" width="299"><div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial, sans-serif;">Rejuvenesce</span> </div></td><td style="background-clip: initial; background-color: white; background-origin: initial; border-bottom: black 1pt solid; border-left-style: none; border-right: black 1pt solid; border-top-style: none; height: 58pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 3.5pt; padding-right: 3.5pt; padding-top: 0cm; width: 224.45pt;" width="299"><div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial, sans-serif;">Auxilia na renovação do líquido intersticial (entre os tecidos da pele) – pode ser um coadjuvante a outros tratamentos – não rejuvenesce!</span> </div></td></tr>
<tr style="height: 46.95pt;"><td style="background-clip: initial; background-color: white; background-origin: initial; border-bottom: black 1pt solid; border-left: black 1pt solid; border-right: black 1pt solid; border-top-style: none; height: 46.95pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 3.5pt; padding-right: 3.5pt; padding-top: 0cm; width: 224.45pt;" width="299"><div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial, sans-serif;">Acaba com qualquer dor nas pernas</span> </div></td><td style="background-clip: initial; background-color: white; background-origin: initial; border-bottom: black 1pt solid; border-left-style: none; border-right: black 1pt solid; border-top-style: none; height: 46.95pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 3.5pt; padding-right: 3.5pt; padding-top: 0cm; width: 224.45pt;" width="299"><div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial, sans-serif;">Se as dores forem por causa de retenção de líquidos, os resultados serão excelentes.</span> </div></td></tr>
<tr style="height: 44.35pt;"><td style="background-clip: initial; background-color: white; background-origin: initial; border-bottom: black 1pt solid; border-left: black 1pt solid; border-right: black 1pt solid; border-top-style: none; height: 44.35pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 3.5pt; padding-right: 3.5pt; padding-top: 0cm; width: 224.45pt;" width="299"><div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial, sans-serif;">Auxílio ao combate ao câncer diagnosticado</span> </div></td><td style="background-clip: initial; background-color: white; background-origin: initial; border-bottom: black 1pt solid; border-left-style: none; border-right: black 1pt solid; border-top-style: none; height: 44.35pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 3.5pt; padding-right: 3.5pt; padding-top: 0cm; width: 224.45pt;" width="299"><div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial, sans-serif;">É totalmente contra-indicada pela possibilidade de metástase (espalhamento das células tumorais)</span> </div></td></tr>
</tbody></table><br />
<div class="MsoNormal"><br />
</div><div align="center" class="MsoBodyText" style="text-align: center;"><strong><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; text-transform: uppercase;">Verdades sobre a Drenagem Linfática</span></strong></div><div class="MsoBodyText"><br />
</div><br />
<table border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" class="MsoNormalTable" style="background-clip: initial; background-color: #e6e6e6; background-origin: initial; border-bottom-style: none; border-collapse: collapse; border-left-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none;"><tbody>
<tr style="height: 21.25pt;"><td style="background-clip: initial; background-color: #ff9900; background-origin: initial; border-bottom: black 1pt solid; border-left: black 1pt solid; border-right: black 1pt solid; border-top: black 1pt solid; height: 21.25pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 3.5pt; padding-right: 3.5pt; padding-top: 0cm; width: 224.45pt;" width="299"><h5>Indicação</h5></td><td style="background-clip: initial; background-color: #ff9900; background-origin: initial; border-bottom: black 1pt solid; border-left-style: none; border-right: black 1pt solid; border-top: black 1pt solid; height: 21.25pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 3.5pt; padding-right: 3.5pt; padding-top: 0cm; width: 224.45pt;" width="299"><h5>Resultados<span style="font-family: Arial, sans-serif;"></span></h5></td></tr>
<tr style="height: 37.75pt;"><td style="background-clip: initial; background-color: white; background-origin: initial; border-bottom: black 1pt solid; border-left: black 1pt solid; border-right: black 1pt solid; border-top-style: none; height: 37.75pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 3.5pt; padding-right: 3.5pt; padding-top: 0cm; width: 224.45pt;" width="299"><div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial, sans-serif;">Pós Cirurgia Estética ou Vascular</span> </div></td><td style="background-clip: initial; background-color: white; background-origin: initial; border-bottom: black 1pt solid; border-left-style: none; border-right: black 1pt solid; border-top-style: none; height: 37.75pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 3.5pt; padding-right: 3.5pt; padding-top: 0cm; width: 224.45pt;" width="299"><div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial, sans-serif;">Altamente efetiva – auxilia sensivelmente na redução do inchaço</span> </div></td></tr>
<tr style="height: 35.15pt;"><td style="background-clip: initial; background-color: white; background-origin: initial; border-bottom: black 1pt solid; border-left: black 1pt solid; border-right: black 1pt solid; border-top-style: none; height: 35.15pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 3.5pt; padding-right: 3.5pt; padding-top: 0cm; width: 224.45pt;" width="299"><div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial, sans-serif;">Efeito relaxante/sedativo</span> </div></td><td style="background-clip: initial; background-color: white; background-origin: initial; border-bottom: black 1pt solid; border-left-style: none; border-right: black 1pt solid; border-top-style: none; height: 35.15pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 3.5pt; padding-right: 3.5pt; padding-top: 0cm; width: 224.45pt;" width="299"><div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial, sans-serif;">É efetiva – devido ao ritmo lento das manobras</span> </div></td></tr>
<tr style="height: 43.75pt;"><td style="background-clip: initial; background-color: white; background-origin: initial; border-bottom: black 1pt solid; border-left: black 1pt solid; border-right: black 1pt solid; border-top-style: none; height: 43.75pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 3.5pt; padding-right: 3.5pt; padding-top: 0cm; width: 224.45pt;" width="299"><div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial, sans-serif;">Elefantíase</span> </div></td><td style="background-clip: initial; background-color: white; background-origin: initial; border-bottom: black 1pt solid; border-left-style: none; border-right: black 1pt solid; border-top-style: none; height: 43.75pt; padding-bottom: 0cm; padding-left: 3.5pt; padding-right: 3.5pt; padding-top: 0cm; width: 224.45pt;" width="299"><div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial, sans-serif;">É o único tratamento manual indicado como amenizador dos efeitos da doença</span> </div></td></tr>
</tbody></table><br />
<div class="MsoHeader"><br />
</div>Maria Bonita Estética Corporalhttp://www.blogger.com/profile/13207343959774351919noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-11955485012780214.post-35993572262550442342011-07-05T14:26:00.001-07:002011-07-05T14:59:44.417-07:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh13bM3ZN9jzwmOy1YLyrnWxtfXIVVIoCy5-8Ui_wkt7grvGMOy7jfiA471xEHW6rCFISqAJzcbJrx1rH8Xi0MqF3_GbB-My-wkhVh7KwDC1PhnBmJ14fhyZ-4Q9fWDDihBGO7r3qJJOlw/s1600/imagesCAIQC026.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" i$="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh13bM3ZN9jzwmOy1YLyrnWxtfXIVVIoCy5-8Ui_wkt7grvGMOy7jfiA471xEHW6rCFISqAJzcbJrx1rH8Xi0MqF3_GbB-My-wkhVh7KwDC1PhnBmJ14fhyZ-4Q9fWDDihBGO7r3qJJOlw/s1600/imagesCAIQC026.jpg" /></a></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: large;">12 Mitos e Verdades sobre Depilação</span><br />
<br />
</div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">1. <u><strong>Depilação causa flacidez?</strong></u></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Mito: Segundo a dermatologista Adriana Leite, não há o risco de flacidez, mas, sim, outros. “Por causa do calor da cera e da agressão à pele por causa do puxão, o folículo tem dificuldade na hora que nasce o novo pelo, causando aquelas bolinhas e deixando-os encravados, o que chamamos de foliculite. Mas, flacidez, não”.</span></div><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">2.<strong><u> Lâmina agride menos do que a cera?</u></strong></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Verdade: Como a gilete corta o pelo superficialmente, ela não causa as mesmas agressões do que a cera, segundo Adriana. “O problema é que o efeito é mais curto. E, para não irritar a pele, a mulher precisa lavar bem a área antes de depilar, com um sabonete anti-séptico, para não permitir que as bactérias penetrem na pele”. </span></div><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">3. <strong><u>Com o tempo, os pelos vão ficando mais finos?</u></strong></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Verdade: Adriana dá um exemplo simples e esclarecedor. “Se eu começar a arrancar um fio de cabelo todo dia, e cada vez que ele nascer novamente eu for puxando, a célula germinativa que dá a origem a esse novo fio fica lesada, e forma um fio imperfeito, mais fino e mais claro”, esclarece. </span></div><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">4.<strong><u> Cera quente dói menos que a fria?</u></strong></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Verdade: A cera fria dói mais, é verdade. A quente ajuda a abrir os poros e facilita a retirada dos pelos na hora do puxão, porém, não é a mais aconselhada. “Se for depilar com cera, eu recomendo as frias ou as mornas”, diz Adriana.</span></div><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">5. <strong><u>A depilação com cera é a melhor opção?</u></strong></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Mito: Segundo a dermatologista Denise Barcelos, da Clínica Dermatológica Paula Belotti, a melhor maneira de acabar com os pelos é o laser. “A técnica é indicada para todos os tipos de pele. A única orientação é que o paciente não esteja bronzeado e não se exponha ao sol durante o tratamento. Quanto mais clara a pele, e mais escuro e grosso o pelo, melhor” Isso porque o laser reconhece o ponto escuro, a base do pelo, e age sobre ele, destruindo parte de suas células.</span></div><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">6. <u><strong>Depilação a laser é definitiva?</strong></u></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Mito: A depilação a laser mata a raiz dos fios que já existem, porém, novos vão continuar a nascer. Por isso, é preciso fazer manutenção, até que um dia você não precise mais. Porém, os que crescem são bem poucos e mais finos, por isso é chamada de definitiva por aí.</span></div><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">7. <strong><u>As ceras dos salões podem ser reaproveitadas e transmitirem doenças?</u></strong></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Verdade: Como não há controle, as ceras são reaproveitadas em muitos lugares. “Você está fazendo um processo de arrancar os pelos, que tem contato com as células. E essas células, de outras pessoas, são reaplicadas em você... E, caso tenha ocorrido um sangramento, é perigoso. “Pode transmitir doenças, sim, como a hepatite. A justificativa das depiladoras é que a cera vai ao fogo. Mas não é verdade que o fogo mata tudo, não. Eu recomendo que peçam para ver o preparo, para saber se não está sendo reutilizada”.</span></div><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">8. <u><strong>Cera quente pode causar queimaduras e manchas?</strong></u></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Verdade: “Se a cera não estiver na temperatura adequada, pode causar lesões, inclusive queimaduras, bolhas e deixar cicatrizes e manchas”, explica Denise Barcelos. As manchas são uma reação natural em casos de infecção na pele. “Elas podem ser ocasionadas por pelo encravado ou foliculite na região depilada. Isso agride a pele e estimula o seu escurecimento.</span></div><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">9. <u><strong>Depilar o buço com cera pode deixar “bigode”?</strong></u></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Verdade: A cera quente, principalmente para a mulher que toma pílula, começa a escurecer a pele do buço, avisa Adriana. “Muitas mulheres voltam da praia e me procuram porque estão com a pele escurecida, como se fosse um bigode. Isso é o resultado da mistura de hormônios, estimulados pela cera quente, e o sol”.</span></div><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">10. <u><strong>Depilação pode causar espinhas?</strong></u></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Mito: “Após a depilação, é comum as mulheres reclamarem do aparecimento de espinhas na região. Mas, na verdade, também trata-se de foliculite, por causa dos pelos que não conseguem ultrapassar a pele, causando inflamação”, afirma Denise. Para tratar esse problema é necessário o uso de antibióticos tópicos ou orais, de acordo com a explicação da dermatologista, mas ela alerta que isso só deve ser feito sob orientação médica.</span></div><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">11. <strong><u>Cremes clareadores são bons para manchas ocasionadas para a depilação?</u></strong></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Verdade: Para eliminar as manchas causadas pelo procedimento com cera, a recomendação é o uso de cremes clareadores. “Mas mesmo esses devem ser receitados por um dermatologista. Além disso, é essencial evitar a exposição ao sol. Em quadros clínicos mais graves, pode ser necessário um peeling na região afetada”.</span></div><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">12. <strong><u>É bom evitar o desodorante depois de depilar a axila?</u></strong></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Verdade: Depois de depilar, uma das causas da irritação nas axilas é a aplicação de desodorante logo após o procedimento. “O ideal é deixar a região livre de cosméticos por um período de 12 horas.</span></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div>fonte: http://beleza.ig.com.br/<br />
<div style="text-align: justify;"></div>Maria Bonita Estética Corporalhttp://www.blogger.com/profile/13207343959774351919noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-11955485012780214.post-72998077435832326062011-06-27T17:16:00.001-07:002011-07-05T14:01:45.355-07:00A Beleza da Mulher<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: center;"><b><i><span style="color: maroon; font-family: "Times New Roman", "serif"; font-size: 13.5pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="color: orange;"><span id="text"></span></span></span></i></b></div><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhI7MCW9IAxtOKUhhdiI6q9_1wgjgNdrfIOqMc2e99xKeu8t8561B5kf-kH3KVNxifNRMq5Pv23hF8hJueK6fBodc9d_LdtxFqr3qil9a-KFcYhEwJ8XQXvxfCc0TFTAbyRquiDu1Njv1U/s1600/blz.bmp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" i$="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhI7MCW9IAxtOKUhhdiI6q9_1wgjgNdrfIOqMc2e99xKeu8t8561B5kf-kH3KVNxifNRMq5Pv23hF8hJueK6fBodc9d_LdtxFqr3qil9a-KFcYhEwJ8XQXvxfCc0TFTAbyRquiDu1Njv1U/s1600/blz.bmp" /></a></div><br />
<br />
<b><i><span style="color: maroon; font-family: "Times New Roman", "serif"; font-size: 13.5pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="color: orange;">A beleza de uma mulher <br />
não está nas roupas que ela usa, <br />
na imagem que ela carrega, <br />
ou na maneira que ela penteia os cabelos. <br />
<br />
A beleza de uma mulher <br />
tem que ser vista a partir dos seus olhos <br />
porque essa é a porta para o seu coração, <br />
o lugar onde o amor reside. <br />
<br />
A beleza de uma mulher <br />
não está nas marcas do seu rosto <br />
mas a verdadeira beleza numa mulher <br />
está refletida na sua alma, <br />
está no cuidado que ela amorosamente tem (pelos outros), <br />
a paixão que ela demonstra. <br />
<br />
E a beleza de uma mulher <br />
com o passar dos anos, apenas cresce! </span></span></i></b><b><i><span style="color: maroon; font-family: "Times New Roman", "serif"; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><br />
<span style="color: orange;">Cedido gentilmente por Carolina Bárbara</span> </span></i></b><span style="color: maroon; font-family: "Times New Roman", "serif"; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><br />
</span><div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><br />
<span style="mso-no-proof: yes;"><shapetype coordsize="21600,21600" filled="f" id="_x0000_t75" o:preferrelative="t" o:spt="75" path="m@4@5l@4@11@9@11@9@5xe" stroked="f"><stroke joinstyle="miter"></stroke><formulas><f eqn="if lineDrawn pixelLineWidth 0"></f><f eqn="sum @0 1 0"></f><f eqn="sum 0 0 @1"></f><f eqn="prod @2 1 2"></f><f eqn="prod @3 21600 pixelWidth"></f><f eqn="prod @3 21600 pixelHeight"></f><f eqn="sum @0 0 1"></f><f eqn="prod @6 1 2"></f><f eqn="prod @7 21600 pixelWidth"></f><f eqn="sum @8 21600 0"></f><f eqn="prod @7 21600 pixelHeight"></f><f eqn="sum @10 21600 0"></f></formulas><path gradientshapeok="t" o:connecttype="rect" o:extrusionok="f"></path><lock aspectratio="t" v:ext="edit"></lock></shapetype><shape alt="Lovely Words - Mensagens e Poesias" id="Imagem_x0020_1" o:spid="_x0000_i1025" style="height: 42pt; mso-wrap-style: square; visibility: visible; width: 234.75pt;" type="#_x0000_t75"><imagedata o:title="Lovely Words - Mensagens e Poesias" src="file:///C:\Users\Socorro\AppData\Local\Temp\msohtmlclip1\01\clip_image001.jpg"></imagedata></shape></span></div>Maria Bonita Estética Corporalhttp://www.blogger.com/profile/13207343959774351919noreply@blogger.com0